文/ 高雅安Talimua Takiludun
培訓日期：2018/08/02-2018/08/06
高效能人士的7個習慣
「高效能人士的7個習慣」課程培訓，讓我重新認識自己、檢視自己。柯沛寧（Patrick）老師在課前為大家釐清「效能」和「效率」的不同，這堂課，彷彿是找到人生終極方程式，許多「為什麼」都在這兩天的課程內容得到解答，例如：人際關係、身體保健、工作場域……等等，在生活中時常發生的衝突與爭吵，可以透過實踐這7個習慣得到改善。課程從第一個習慣到第七個習慣，過程中，我常常想起平時和家人相處的爭執畫面，感覺就像原本烏雲密布的天空，透過老師的引導以及活動練習逐漸晴朗，進而撥雲見日。原來就像老師在課堂上播放的影片一樣，多一點同理心，試著站在對方的立場思考並且換個表達方式，試著站在對方的立場思考，或許許多衝突就不會發生了。
第一天上課便帶給我巨大的衝擊，除了腦袋在思考、運轉著，我的情緒也隨之波瀾起伏，在其中一個現場練習的活動－80大壽祝賀詞，當真實面對自我，想著當自己八十大壽時渴望得到哪些家人朋友們的祝福，以及聽見什麼樣的言語，我的眼淚便不自覺地落下，同時也聽到來自各組的啜泣聲，才明白這個過程大家也被觸動了心弦。
這7個習慣其實是從小到大不停被教育的觀念，但是Covey 博士把這些零碎的觀念整理成系統，讓我們能透過操練有效地實踐、運用在生活中，對尤其是即將踏入教育圈的我，更需要把自己的層次從依賴提高到互賴階段，期許自己能將七個習慣落實在生命中，因為「改變從我開始」。
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